10月も半ばを過ぎようとしています。朝晩の寒暖差で体調を崩しやすくなってくる方も多いのではないでしょうか...
食欲の秋ともあって食事が美味しい季節になってきましたよね。
さて、cocoyuruでは、外からのケアだけではなく
内面からのケアにもアプローチができることになりました。
腸活しませんか？
カラダを本来の美しさに回帰させる健康法
真の健康と美しさを手に入れる為には、カラダの土壌となる「腸」をキレイにすことが最優先。そのためには栄養を入れ、悪いものをしっかり出し切る「完全消化」が必要条件です。完全消化がなされてこそ、腸は本来備わっている力を取り戻していきます。
「INーOUT」は、私たちの生きる飽食の時代にこそ求められる健康法なのです。
腸活＝ファスティングって、聞いたことありますか？
最近、食べ過ぎているな、体重が減らない、身体がなんとなく重たい、やる気がでない、なんか疲れやすい、そんな方へ。
食べている物、食べている時間、食べ方に問題があるかも。
少し気にするだけで、身体が変わっていきます。
酵素栄養学に基づいたカウンセリング随時予約受付中です！
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